1 artículo from day 05/09/2016

Nuevos programas de 8 semanas de mindfulness para reducir el estrés

El próximo mes de octubre iniciaremos dos nuevos programas de 8 semanas de reducción de estrés, basados en la meditación mindfulness. La meditación mindfulness es un entrenamiento de la mente que ayuda a cultivar la atención al momento presente, la consciencia. +

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